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夜食のすすめ??◆レポート対策

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葱とベーコンのオーブン焼きピラフ20180204

今年の1月末から
2月にかけての寒さは
なんなんでしょ??ってくらい
厳しい。

とにかく
体調を崩さないよう
スタミナある食事を心がけないと
カラダがもたない・・!

夜食はもちろん
禁断の「あんパン」や「お饅頭」まで
解禁にして
とにかくカロリーと栄養を確保!

こんな時にいつも通りの
ダイエット料理では生息不可能・・!

インフルエンザも流行ってるようですしね?

ちなみに、歳をとると
B型インフルエンザは
発熱せず、悪寒だけなんだそうです。
へえ~~。

そういえば、インフルエンザって
成人してから
一度も罹患したことがないなあ~。

常日頃の
アルコール消毒のおかげかな?

写真は玄米ご飯に
残り物の
長葱とぶつ切りベーコンのオリーブ油炒めと
焼きチーズを乗っけて
オーブンシートに載せ
焼いただけですが
極旨~!

やっぱり
赤ワインがお供です。

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プロフィール

桃太郎

Author:桃太郎
2014年・秋入学【特別課程】
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よろしくお願いいたします!
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